内向自卑有社交恐惧症该怎么办

内向自卑有社交恐惧症的一般需要心理治疗、情境疗法、药物治疗等治疗方法，可以根据病因进行针对性治疗。

1、心理治疗

心理治疗是让患者暴露于恐惧的刺激下，通过心理疏导，让患者的情绪在放松的状态下去对抗恐惧，消除恐惧情绪。

2、情境疗法

情境疗法是不断模拟社交恐惧的场景，鼓励内向自卑的患者，面对这样的场景，从而适应紧张焦虑的环境。

3、药物治疗

如果内向自卑有社交恐惧特别严重的患者，可以根据医生的指导服用劳拉西泮片、盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过物理疗法进行治疗，需要在医生指导下对症治疗，避免耽误病情。