失眠易醒多梦

失眠易醒多梦可能是不良生活习惯、神经衰弱、肾阴虚等因素所引起，需要及时针对性的治疗。

1、生活习惯

生活中长时间处于紧张焦虑状态下，或者是工作压力比较大，可能会对正常的睡眠造成影响，引起失眠多梦的症状发生，需要在工作的时候注意劳逸结合，多去户外呼吸一些新鲜空气，帮助症状逐渐改善。

2、神经衰弱

如果患者出现了神经衰弱的症状时，可能会伴随着失眠多梦，晚上出去的时候还会容易惊醒，需要遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片、维生素b12片等药物治疗，帮助病情逐渐缓解。

3、肾阴虚

可能是受到不规律的饮食习惯或者生活习惯所造成，会对身体的健康造成影响，引起睡眠质量低下，一般需要遵医嘱服用六味地黄丸，五子衍宗丸，杞菊地黄丸等药物治疗。

除此以外也可能是受到了气血虚弱，引起要针对性的治疗，避免耽误病情。