婴儿吃牛油果要蒸熟吗

婴儿吃牛油果最好不要蒸，很容易破坏牛油果当中的营养成分。

牛果是一种高热能低糖的水果，营养是比较丰富的，果肉比较柔软，含有大量不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌、镁和多种矿物质，并且当中还含有维生素，适当的使用能补充身体所需的营养，还能促进骨骼和牙齿的发育。

甚至还能促进大脑发育，对于婴儿有着很好的营养补充作用，在使用的时候可以将牛油果切成小块，或者做成沙拉给婴儿吃，还有助于排便，防止出现便秘发生。

除此以外能促进胃肠动力，建议适当的食用。