肝功能不好怎么调理

肝功能不好可以通过改善不良生活习惯、调整饮食、调整情绪等方式来改善，这样才可以达到有效改善身体情况的效果，但也需要注意合理。

1、改善不良生活习惯

达到有效改善肝功能不好的情况，可以通过改善不良生活习惯的方式来调理，主要是养成良好的作息习惯以及避免熬夜。

2、调整饮食

为了改善肝功能不好的情况，也需要注意做好饮食方面的调整，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。

3、调整情绪

如果有不良情绪的情况时，也会导致肝功能受到影响，需要通过严格控制好情绪的方式来调理。

除此之外，还可以配合医生使用药物来调理，但也需要注意合理。