核桃壳的功效与作用有什么

核桃壳的功效与作用有养血生发、健脑益智、固肾补气等，对健康有一定好处。

1、养血生发

核桃壳具有一定的药用价值，适当的选择以后能够有效的补充头发所需要的一些营养成分，达到养血生发功效。

2、健脑益智

平时适当的选择，以后也可以有效的补充体内所需要的维生素以及维生素e，补充营养成分，提高大脑记忆力。

3、固肾补气

适当的选择，以后也可以有效的提高自身的肾脏功能，改善肾虚。

除此以外，也具有消炎功效，但是应该在医生的指导下正确服用。