女人喝桑葚酒的好处和坏处

女人喝桑葚酒的好处一般是滋阴补血和护眼明目，但是也有一定的坏处，如果喝多了之后，很可能会加重脾胃的湿气。

1、好处

桑葚是一种比较常见的水果，也可以融入到中药里面，具有一定的药用价值，桑葚里面含有丰富的维生素C和铁元素等，可以补充身体所需要的营养，而且桑葚当中含有的花青素也比较多，可以改善平时生活当中所出现的阴虚和贫血等状况。

2、坏处

桑葚虽然对于身体有好处，但是不能过量的摄入到体内，因为桑葚是一种性寒类的食物，吃多了之后有可能会伴随着腹泻以及脾胃湿寒。