心脏不好有哪些饮食禁忌

第一、罐头饮料和冷饮

罐头饮料和冷饮深受人们的喜爱,但其成分主要有糖、糖精、香料、色素等,营养价值不高。对心脏病患者来说,这些饮料如摄取过量,会对胃肠道产生刺激,同时也会影响胃肠道食物的消化等,因此,有心脏病的人最好不要喝这些饮料。

第二、不能吃太多甜食

糖类食物中脂肪、糖等含量较高,而蛋白质和脂肪的比例不太好,容易增加胃肠道的负担,有可能引起消化不良、排便困难等。对患有心脏病的病人来说,这样可加重病情的负担,甚至引起急性发作。

第三、减少含盐过多食品

盐类的主要成分就是钠和氯,进入人体后,钠离子在血液中浓度太高,就会引起水钠潴留,而心脏病患者如果水肿过重,心脏负荷过大,就会引起心衰。

第四、蛋白质和卡路里摄取

得了心脏病后,每天蛋白质和卡路里的摄入量要保证在一定范围内,但不要摄入过多,尤其是一次摄取过多,会增加心脏的负担,要少吃多餐,晚餐要少吃些清淡一点,同时要根据心衰的具体情况,遵照医生的指导和建议,做好每餐的卡路里和脂肪的计算。