转氨酶高要忌什么

转氨酶高要忌喝酒、身体过度劳累、吃高胆固醇的食物等，必要时要遵医嘱选择。

1、喝酒

肝脏黏膜受损通常会引起转氨酶升高，如果持续喝酒，可能会导致肝脏黏膜受损症状加重，导致症状加重。

2、身体过度劳累

长时间劳动量过大或者身体劳累，可能会引起转氨酶升高，通常要养成良好的作息，避免身体劳累。

3、吃高胆固醇的食物

胆固醇高的食物通常会加大肝肠负担，有可能会引起胆固醇高症状，持续加重。

除此之外，也要避免吃刺激性食品，以免加重肝脏负担。