高血压怎么治疗

高血压是一种慢性疾病,发病过程比较缓慢,发病原因也很多,高血压的治疗非常困难,通常都不能达到治愈的效果。肝肾脑等脏器损伤肝肾、脑等脏器,甚至导致死亡,若忽视治疗将导致各种并发症。

让我们看看高血压究竟应该如何治疗。首先患者要根据自己的病情来选择治疗方案,假如是高血压病早期可以通过食疗结合运动疗法进行治疗,这样才能在控制血压保持平衡。假如高血压比较严重,就需要服用降血压药,在医生的指导下安全用药,不能盲目停药或增加药量,同时要喝食疗法,平时要多吃芹菜和菠菜,另外要多吃一些降压食物,如西红柿和山楂。

高血压患者一般无法治愈,无特效药可根治高血压。若在发病初期并不需要进行治疗,可以通过食疗和运动疗法来稳定血压,有可能会自行恢复。高血压患者病情比较重,需要长期服用药物,甚至会终身服用,所以高血压根本达不到治愈的效果。

要避免高血压,首先要保持健康的生活方式。日常生活中要保持低盐、低脂肪的饮食习惯,控制自己的体重,不能暴饮暴食,同时要禁止吸烟喝酒,不要喝任何种类的碳酸饮料。日常生活中要注意规律,不要长时间熬夜加班,最重要的是要保持一个良好的生活态度,学会控制自己的情绪,尽量用一个愉快的心态去面对生活。