主任医师 解答
睡前喝酸奶有助于舒缓情绪、帮助消化，促进睡眠等，建议根据自身的情况喝酸奶。
1、舒缓情绪
睡前适当的喝酸奶，能起到放松精神，可以营养神经，达到促进睡眠质量。
2、帮助消化
酸奶当中含有益菌，能起到调节肠道菌群的作用，可以促进小肠快速吸收，防止出现腹胀问题发生。
3、促进睡眠
当中含有色氨酸的成分，在睡前适当的喝酸奶能促进睡眠，可以防止出现失眠多梦，同时还能补充身体所需的赖氨酸成分，能促进大脑功能。
除此以外还具有补钙的作用，建议每天喝杯酸奶。
没有肺CT检查前,可以吃早饭,饮食对肺部CT检查结果没有影响,对CT也没有影响,所以在做肺部CT检查前可以进食。此外,在做肺CT之前,有很多事情需要注意,下面我们一起来学习做肺CT的一些禁忌事项。一、请提前与影像科联系,提前预约检查时间。二、禁止饮酒、不含葡萄糖、不能有剧烈
判断是不是肠易激综合征一般可以根据临床症状做判断，也可以到医院就诊，让专业医生做实验室检查。肠易激综合征是肠道比较常见到的一种疾病，也是消化科比较常见到的疾病，大多数患者在生活当中会伴随着反复腹部疼痛，也可能会有大便的性状改变，如果有这些症状是可以到医院就
利尿一般可以选择冬瓜、绿豆汤、呋塞米片等。1、冬瓜冬瓜属于生活当中常见的一种食物，而且比较清淡，一般具有利尿的作用，可以把多余的水分快速排出体外。2、绿豆汤绿豆汤一般具有清热解毒的效果，同时还有利尿的作用，能够促进尿液快速排出体外减少水肿。3、呋塞米片呋塞米
女性正常血压多处收缩压在90~140mmHg，舒张压在60~90mmHg。女性测量血压高于正常的范围之内多数是出现了高血压很可能是遗传性原因或是长时间不健康的饮食，导致容易使身体出现头晕头痛，还会伴随肢体麻木等多种的症状，不及时治疗颅内压持续性增高，还可能会引起脑血管破裂或
儿童营养不良可以通过调整饮食结构、运动锻炼、口服药物等方法来做改善，能够达到调理效果。1、调整饮食结构需要及时改善饮食结构，要多吃一些营养成分含量比较高食物，及时补充身体所需营养。2、运动锻炼应积极参与体育锻炼，可以通过跑步、跳绳和打羽毛球等运动来做锻炼，能
青春期狂躁症患者一般可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、碳酸锂片、氯硝西泮片等药物治疗，可有效缓解症状，但需谨遵医嘱使用药物，避免私自调换药物，以免对身体产生不良反应。青春期狂躁症可能是受到遗传基因以及内分泌水平异常导致，属于一种情感障碍，部分患者也不排除是生
左脚背部出现疼痛的情况，是部分朋友在生活中会遇到一种不能理解的事情，因为感知上脚背是没有什么感觉，并且生活中也会很少触及脚背。引起左脚背疼痛的原因是有多种的，比如长时间的站立或者行走、外力长时间压迫、炎症等，如果长时间出现疼痛的情况，建议及时就医进行检查和
戌肝属于一种肝脏当中比较常见的疾病，主要是感染的戊肝肝炎病毒引起的，这属于一种传染性疾病。在患病之后通常会对肝脏造成一定的损伤，患者经常会引起四肢疲劳无力、食欲下降以及厌油腻等一系列不良症状表现。出现这些症状以后，需要在医生指导下合理使用一些抗病毒类的药物
自体脂肪丰胸手术后需要30天到60天以后同房，由于个人身体恢复情况不同时间也会有所不同。自体脂肪丰胸手术后需要遵医嘱口服抗感染的药物，佩戴塑身衣，避免脂肪出现变形，在短时间内同房，可能会对乳房造成压迫，伤口地方也没有完全恢复，不排除会导致感染，还会影响术后脂肪
老人突然不吃盐可能是由于高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等原因造成根据病因针对性治疗。1、高血压老年人突然不吃盐，可能是由于血压持续升高导致，在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片、美托洛尔片等药物治疗。2、糖尿病有可能是由于血糖控制不佳，导致在医生的指
甲流一般指的是甲型流感，甲型流感多数情况下是被传染的，与自身免疫力低下有一定的关系。甲型流感具有较强的传染性，通过飞沫传播、呼吸道分泌物传播或者体液传播，使他人受到感染，当机体的免疫能力低下时，则会导致病毒入侵体内，而且体内大量的防治，从而引起发热，咳嗽，
体温计量一般需要5分钟到10分钟，但也需要根据具体情况来判断，这样才可以明确身体是否有发热的情况，也有利于配合针对性的调理。通常使用体温计检测，主要是为了明确身体是否处于高热的状态，这样才可以配合医生通过物理退热，或者是通过使用退热药物的方式来有效的改善，达
--> 网站地图
赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除！
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved
