咖啡斑胎记改善多长时间

咖啡斑胎记改善可能会需要一个月到两个月左右的时间，一般需要根据局部色素沉着程度决定。

咖啡斑胎记在淡化的过程中，一般需要排除体内的色素，色素沉重的轻重程度不同，以及个人的代谢快慢速度不同，所以恢复的快慢速度会存在一定的偏差。如果色素沉着比较轻微，个人代谢比较快的情况下，可能需要一个月左右的时间，但是色素沉着比较严重，个人代谢比较慢的情况下恢复可能会需要两个月左右的时间。

在恢复期间需要吃清淡营养类的饮食，要避免受到紫外线的照射。