维生素b12是什么功效与作用

维生素b12功效是促进睡眠、缓解眼睛酸胀、营养神经等，要在医生指导下使用药物来做身体调理。

1、促进睡眠

维生素b12能营养神经，诱导睡眠，提高睡眠质量。

2、缓解眼睛酸胀

在缺乏营养元素时候，特别容易引发眼睛酸胀和干涩，可以遵医嘱口服药物。

3、营养神经

药物所含成分在营养神经时候促进神经纤维修复，能缓解各种神经系统疾病。

除此之外，还能起到纠正贫血效果，在和叶酸联合使用的时候也就能达到治疗，具有红细胞性贫血作用。