饭前饭后血糖是多少为正常

一般饭前的血糖数值需要控制在3.9-6.1mmol/L，餐后血糖的正常值为7.8mmol/L以内，这是属于正常的数值。

如果在测量之后出现了明显的血糖偏高，有可能是糖尿病所引起的，而且和不良的饮食习惯有一定的关系。在发病之后，一般需要通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释、达格列净片、胰岛素注射等药物进行调整，尽快将血糖控制在正常的范围之内。

在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，减少油腻性或者是辛辣刺激性的食物摄入，平时还需要多参加一些有氧运动，对于血糖的下降也能够起到帮助。