经期能否喝咖啡

经期一般情况下是不建议喝咖啡的，否则有可能会影响到月经来潮。

咖啡里面有一种咖啡因的成分，在月经期间如果过量摄入咖啡有可能会导致月经量出现增多的情况，有可能会造成月经淋漓不尽和腹部疼痛的症状，所以一般情况下是不建议喝咖啡。咖啡当中的营养成分含量也是比较高的，含有大量的维生素和矿物质元素，能够补充身体所需营养。

在月经期间的时候需要做好饮食调理工作，要多吃一些营养成分含量比较高的食物，提高自身免疫能力。