怎么看出怀孕多少天

想要看出怀孕多少天可以去医院进行B超检查，另外也可以根据个人的月经来推算。

孕妇的怀孕日期一般是从最后一次月经的第1天算起，每7天算一周，每四周算一个月，去医院进行B超检查也可以大概的估算出怀孕的时间。在确诊怀孕之后一定要注意休息，尽量不要做一些剧烈的运动锻炼，避免对身体健康造成影响。

在怀孕过程当中需要注意个人饮食方面调理，保证营养均衡的摄入，尤其是在怀孕前三个月的时候还要口服叶酸，可以有效避免胎儿出现神经管畸形。