体质寒的人怎么调理身体

体质寒的人调理身体通过饮食调整、运动锻炼、药物等方式进行治疗，积极配合医生。

1、饮食调理

体质寒的妊娠可能是由于长时间待在潮湿的环境中导致的，在平时生活中可以多吃一些温热性的食物，这样可以减少对脾脏的伤害。

2、运动锻炼

根据自己的身体情况经常参加体育锻炼，能够加快体内的新陈代谢速度，也能将体内的寒湿气排出来。

3、药物治疗

另外患者也可以在医生的指导下使用十全大补丸、附子理中丸、艾附暖宫丸等药物进行治疗。

除此以外也可以通过中医针灸的方式进行治疗疾病。