胃酸反流吃什么食物好啊

胃酸反流需要吃玉米、牛奶、馒头等食物好，需要适量的进食。

1、玉米

患者出现胃酸反流症状，可以适当吃一些，玉米属于一种粗纤维的食物，能促进胃肠道蠕动，减轻胃肠道负担。

2、牛奶

牛奶可以增加食管下端括约肌的张力，也能帮助抑制胃食管反流，减轻局部的症状。

3、馒头

馒头适当吃一些，对语言疾病也有帮助效果，改善胃酸反流不适的症状。

除此以外，也可以适当吃一些荞麦和黑米等食物，需要根据个人的情况，选择合理的食物进食。