两个月没来月经严不严重

两个月没来月经是否严重，需要根据具体的原因决定，并不能盲目的判断。

如果在排卵期的时候同房没有做好避孕措施，可能会出现意外怀孕导致精子和卵子结合形成受精卵引起月经停止，属于是不严重的因素，一般是怀孕所造成，可以定期去医院孕检。如果长时间熬夜或者不规律的生活习惯所引起，影响到了正常的月经，伴随着月经紊乱，可以通过药物的方法治疗，但是出现了卵巢功能早衰所引起的月经停止，属于是一种严重性疾病。

在治疗的过程中需要做好日常护理工作，也需要选择营养价值丰富的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋等。