胃下垂可以吃什么水果

胃下垂可以吃橙子、苹果、木瓜等水果，要根据个人身体状况做饮食生活调理，才能将伤害性降到最低。

1、橙子

橙子中学维生素c比较丰富，还能补充人体所需叶黄素，也就能达到助消化作用。

2、苹果

苹果中所含纤维素比较丰富，也能补充人体所需果胶和矿物质，有效缓解消化不良。

3、木瓜

木瓜中含蛋白酶和木瓜酵素比较丰富，这些营养成分能达到助消化和分解肉类蛋白质作用。

除此之外，也要适当添加一些主食，要做到饮食均衡。