睡觉出冷汗是什么原因女

睡觉出冷汗一般是体质虚弱、缺钙、围绝经期综合征等，还需要根据个人的原因做出针对性的改善。

1、体质虚弱

在个人体质比较虚弱的，可能会导致免疫力出现下降，而且也会冒冷汗，应该增加个营养。

2、缺钙

长时间缺钙的情况下，有可能会导致骨质疏松，而且也会引起冒冷汗，应该多吃一些钙物质含量比较丰富的食物。

3、围绝经期综合征

主要会导致体内的激素发生紊乱，而且也会出现冒冷汗，可以选择使用激素类的食物来进行调理。

除此以外，也不排除是肾虚所致，一定要做到早发现早治疗。