白茶茶叶的功效与禁忌

白茶茶叶的功效有很多，一般主要可以起到清热降火、明目、抗氧化的效果，这样就有利于改善身体状况，但也需要注意合理使用。

1、清热降火

白茶茶叶可以起到清热降火的效果，主要针对饮食不当导致的上火情况，可以起到有效的调理和改善作用。

2、明目

白茶茶叶具有明目的效果，主要是由于白茶茶叶中的花青素成分是比较丰富的，可以起到保护视力，达到明目的效果。

3、抗氧化

白茶茶叶具有抗氧化的效果，主要是由于白茶茶叶中的维生素成分含量是比较丰富的，可以起到有效调理身体情况的效果。

除此之外，还可以起到辅助调节血糖和血脂的效果，需要注意合理使用。