怕冷体质怎么改善

怕冷体质可以通过饮食调理、艾灸调理、中药调理等方法改善，需要配合医生积极治疗。

1、饮食调理

患者可以在平常多吃一些温热性的食物，比如牛肉、韭菜、茴香等，不要吃过于寒凉的食物。

2、艾灸调理

是中医治疗的一种特色，患者阳虚体质的改善，选择艾灸治疗，选择温阳的穴位，足三里、关元穴等穴位，能够有效缓解症状。

3、中药调理

可以在医生指导下使用金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸头药物治疗，在一定程度上缓解症状。

除此之外，也可以使用西医治疗，可以根据引起的原因进行处理。