高压高是什么原因

高压高一般是遗传因素、饮食因素、作息因素等原因，要及时进行调整。

1、遗传因素

高血压一般和遗传因素有明显的关系，在生活当中一定要注意预防。

2、饮食因素

生活当中经常爱吃高热量高脂肪的食物，也会产生血压升高，要注意低盐低脂的摄入。

3、作息因素

长时间作息不规律，熬夜也会对身体健康造成影响，出现血压升高的状况，养成良好的睡眠习惯。

除了以上原因，也有可能是心情压力过大的现象，要注意定期血压测量。