儿童脚后跟痛怎么办

儿童脚后跟痛可能是鞋子不合适、过度劳累、生长发育过快等原因所致，一般可以根据具体情况选择比较适合的处理措施。

1、鞋子不合适

如果穿的鞋子不合适，有可能会出现脚后跟疼痛的症状，通常在更换宽松舒适的鞋子后，脚后跟痛的症状会逐渐得到改善，因此不需要进行特殊处理。

2、过度劳累

如果走路过多或者是做了一些剧烈的运动锻炼，也有可能会出现脚后跟疼痛的症状，所以需要多注意休息，尽量避免剧烈运动。

3、生长发育过快

儿童的身体正处于生长发育的阶段，如果跟腱部分骨骼生长发育速度超过跟腱骨折，周围组织块有可能会产生牵拉疼痛，从而会引起脚后跟痛，可以通过按摩以及热敷等方法改善，另外还可以在医生的指导下服用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等，一般能够促进骨骼发育。

除此之外，也不能排除跟腱炎等因素的可能性，所以还需要及时就医确诊。