肌肉腿和脂肪腿哪个容易瘦

肌肉腿和脂肪腿相比较来说，通常脂肪腿更容易瘦，但是都需要选择规范的瘦腿措施。

肌肉腿通常是经过日常持续性的体育运动或者健身运动，进行一定量的运动锻炼后，使局部的肌肉出现突出的现象，而脂肪腿通常是因为长期暴饮暴食的习惯，日常不爱运动，导致局部的脂肪堆积而形成的，通常肌肉的组织会比脂肪的密度更加大，因此相比较脂肪腿更容易瘦。

由于肌肉腿的肌肉比较发达，通常日常饮食要控制肉食的摄入，同时也可以到专业医院，注射瘦腿针，来达到瘦腿的，但是没有被国家所认可，需要谨慎选择，而脂肪腿通常可以利用局部抽脂的方法达到瘦腿的效果。