甲流饮食应该吃什么

甲流也叫甲型流感，甲型流感饮食大多数可以选择吃水果、蔬菜、优质蛋白食物等，对于患者的病情好转会起到帮助作用。

1、水果

甲型流感在患病过程当中可以吃些西瓜和草莓等水果，里面含有的营养成分比较丰富，能增强身体的体质。

2、蔬菜

患有了甲型流感之后也可以吃蔬菜，蔬菜里面含有的营养成分也比较多，同样可以提供给身体所必需的营养物质，帮助病症好转。

3、优质蛋白食物

出现了甲型流感病毒感染可以选择吃一些瘦肉和鸡蛋等优质蛋白食物，能增强自身对疾病的抗击能力。

除此以外，也可以选择吃些纤维素丰富的食物。