减肥茶喝什么好

减肥茶一般可以选择黑茶、荷叶茶、乌龙茶等，能够达到有效的改善。

1、黑茶

黑茶主要能够达到促进脂肪代谢的效果，也能够避免脂肪堆积，从而达到辅助减肥的作用。

2、荷叶茶

荷叶茶主要能够对胃肠道产生刺激，从而使肠道蠕动的速度增快，有效改善大便干结或者是排便困难，对于减肥也能够起到帮助。

3、乌龙茶

乌龙茶主要能够加快体内的脂肪燃烧，同时还能够达到分解脂肪的作用。

除此之外，还可以选择杜仲茶，可以根据自身的口感进行选择。