茶叶的种类及功效与作用

茶叶的种类有普洱茶、铁观音、龙井茶等，每种茶的功效与作用不是特别的相同，如果身体出现不适的症状，建议及时就医。

1.普洱茶

具有清热、解暑、消食、利尿等作用，能够促进身体的新陈代谢。

2.铁观音

能够达到保健养生的作用，同时可以达到抗衰老的效果。

3.龙井茶

可以达到清理血管的效果，将血管内的垃圾毒素清理出来，可以预防心脑血管类的疾病。

除此之外，也可以适当的喝一些碧螺春，能够达到降血脂的效果，缓解身体不适的症状。