1岁半宝宝食谱一日三餐

一岁半宝宝食谱一日三餐需要注意合理以及均衡化，同时还需要注意营养搭配。

一岁半宝宝早餐的时候可以适当的喝杯牛奶或者是吃鸡蛋，从而补充自身所需要的蛋白质，而在中午的时候需要适当的进补新鲜蔬菜、水果、瘦肉类等食材，用于补充自身所需要的多种维生素，微量元素以及氨基酸成分，可以促使自身的体质强健，在晚上的时候也需要做到荤素搭配。

一岁半宝宝的肠道功能发育不是特别完善，平时吃东西的时候不要一次摄入量过多，在下午四点左右的时候适当的吃面包以及水果补充营养。