体温365但有发热的感觉怎么回事怎么办

体温36.5℃但有发热的感觉可能是饮食因素、运动因素、自主神经功能紊乱等因素导致的，需要明确原因，对症治疗。

1、饮食因素

如果进食了过于辛辣刺激以及绞痛的食物，会使皮肤毛细血管扩张，容易感觉皮肤有些发热，从而引起体温36.5℃但有发热的感觉。

2、运动因素

在做完剧烈运动以后，容易导致机体的代谢加快，可能会导致自身体温升高，通过休息能够改善这种症状。

3、自主神经功能紊乱

自主神经功能紊乱，主要是长期精神紧张、心理压力过大以及精神受到刺激引起的，发病以后患者经常感觉自己有发热的症状，但实际上体温很正常。需要在医生指导下服用维生素b1、谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，同时配合心理治疗。

除此以外，也可能是环境因素导致的，比如室温过高，会导致自身代谢受到影响，从而使身体出现感觉发热的情。