手机版
个人中心

长期喝荷叶茶能减肥吗

2025-07-272

病情描述:

长期喝荷叶茶能减肥吗

长期喝荷叶茶能减肥吗
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    长期喝荷叶茶一般是可以减肥的,但是只能够达到辅助改善的作用。

    荷叶茶是属于生活当中比较常见的一种茶叶,主要能够达到促进胃肠道蠕动的作用,而且还能够促进体内的湿气或者是寒气尽快的排出,从而达到辅助减肥的效果。减肥最好配合有氧运动,通过运动能够达到促进机体新陈代谢的效果,加快体内的脂肪和热量燃烧。

    在日常生活中还需要注意好饮食调理,尽量不要进食一些油腻性或者是高热量的食物,需要做到清淡饮食为主,平时还需要多吃一些粗粮或者是水果。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved