控制血糖的食疗方法

控制血糖的食疗方法主要是在生活当中做好饮食的调整，可以粗细搭配和减少摄入甜类的食物。

血糖高很可能和在生活当中多种因素有关系，但是受到饮食的影响因素也比较大，所以患者在出现血糖升高之后，要注意饮食的调控，平时可以选择吃些粗粮，比如燕麦和荞麦，这些食物里面没有太高的肠粉能起到人体加速代谢的效果，对于控制血糖和平稳血糖具有一定的效果，而且在生活当中应当尽量避免摄入甜类的食物，包括巧克力和蛋糕等，也包括一些太甜的水果。

如果血糖高有些严重，可以根据医生指导服用盐酸二甲双胍缓释片和阿卡波糖片等药物，具有平稳的作用。