怎么调理前列腺炎

调理前列腺炎可以通过饮食调理、改善生活习惯、物理治疗等，能够起到很好的调理作用。

1、饮食调理

前列腺炎的患者平时要注意饮食调理，适当的吃清淡的食物，避免吃辛辣刺激的食物，也不要喝浓茶，有利于病情的恢复。

2、改善生活习惯

前列腺炎的患者避免久坐或不要长时间的憋尿，每天可以适当的进行有氧锻炼，比如散步、打球、跳绳等能够有助于身体的恢复。

3、物理治疗

前列腺炎的患者也可以通过温水坐浴的方法也能够促进前列腺部位的血液循环，改善阴部胀痛的症状。

除此以外，调理前列腺炎还可以通过调整心态，也能够起到很好的辅助治疗效果。