主任医师 解答
坐着减肥通常情况下没有最好的方法，一般很难达到减肥的效果，建议积极的参加户外的体育锻炼。
坐着减肥运动量较少，对于能量的相比较小，通常情况下减肥的效果并不是特别明显，积极的参加户外的体育锻炼，能够促进能量的消耗和脂肪的代谢，有助于达到减肥瘦身的效果。
在减肥的期间，还需要合理的饮食减少高热量，高脂肪食物的瘦肉，当体内脂肪堆积比较多，必要时也可以选择吸脂手术的方式，快速去除局部多余的脂肪，效果比较显著。
割完包皮通常一个月以后可以性生活，但是也需要根据身体的恢复情况决定。如果男性存在包皮过长的情况，可能会滋生比较多的包皮垢，可以通过做包皮环切术的方式治疗，伤口比较小，恢复的速度一般是比较快的，但是做完手术的一个月之内，一般不建议过性生活，因为有可能会导致伤
孕爸和孕妈妈针对自身将要出生的小宝宝充满了求知欲,想要知道自身肚里的小孩是男孩儿還是女生,这种全是很一切正常的。许多父母们从在网上找各种各样方式,来检测自身肚子里的小孩是男還是女。那麼,怀孕80天查是男孩儿准吗?用什么方法能够了解自身怀的是男孩儿還是女生呢，孕80
甲流是指甲型流感，甲型流感一般在一个小时到两个小时的时间会出结果，主要是每一个人在做检测的时候采取的方式都是不一样的，所以会导致出结果的时间有着较大差异。在平时做甲型流感病毒检测的时候，可以通过核酸检测和抗原检测，另外也可以通过血清学检测，通过这些方式，能
慢性咽喉炎通常是指咽部黏膜的慢性炎症，可以吃银黄含片、喉舒宁片或者是罗红霉素缓释片等药比较好，而且需要严格遵医嘱用药。1、银黄含片慢性咽炎可能与急性咽炎反复发作或者是环境因素有关，可能会导致咽喉部位的异物感或者是灼热感，可以使用银黄含片进行治疗，能够起到清
在平时经常吃一些较凉的食物或避孕的药物，会直接影响到怀孕。在平时如果女性经常使用一些冰凉类的食物，比如螃蟹，雪糕西瓜等食物，可能会造成宫寒，使女性出现难以怀孕的现象。如果女性长时间服用一些避孕或流产类的药物，可能会导致身体内的激素水平发生紊乱，出现内分泌失
孕中期臀位可能是胎儿自主转动、头盆不对称、羊水量过多等原因所导致。1、胎儿自主转动在怀孕中期的时候胎儿在子宫内是可以自行转动的，所以有可能会改变胎位。可以通过胸膝卧位的方法来做调整。2、头盆不对称如果子宫的疼痛发生不对称的症状之后，也有可能会影响到胎儿的胎位
左上胸膜增厚粘连一般是需要做治疗，才可以有效控制病情。左上胸膜增厚粘连有可能是因为受到慢性炎症和细菌感染之后引起可能会出现局部黏膜水肿和局部黏膜粘连，还会引起胸部闷胀、局部疼痛、呼吸不畅等症状，需要及时到医院做检查来判断病情，最好在医生指导下通过手术将粘连
小儿咳嗽流清鼻涕一般需要在医生的指导下口服利巴韦林药物进行治疗，另外也可以配合氨溴索口服液药物治疗，如果咳嗽的症状比较严重，就需要通过雾化吸入的方式治疗。1、利巴韦林利巴韦林在临床上比较常见，也属于抗病毒药物，而患者出现这种情况可能是流行性感冒造成的，当自
脚后跟老是脱皮开裂可能是环境因素、药物因素、真菌感染等因素所导致的，需要及早规治疗。1、环境因素特别是在秋季和冬季的时候，环境的温度相对来说是比较低的，就有可能会导致皮肤的弹性下降，从而会引起脚踝出现干裂脱皮，可以每天用温水泡脚。2、药物因素时间的使用一些洗
一岁腋窝体温正常体温范围在36度到37度之间，需要多加以重视，积极治疗。人是恒温动物，受到体温调节中枢影响，体温一般在一天内虽然有所变化，但是都属于正常范围内，有可能是在夜间睡觉、安静的状态下，基础代谢率低，体温有所偏低，也可能是白天温度高，剧烈活动等因素导致
有效的美白成分其中包括维生素C、烟酰胺、冻干粉等，可以起到抗氧化作用，有利于皮肤的美白。1、维生素C可以起到抗氧化作用，同时也可以抑制黑色素的形成，起到美白的作用。2、烟酰胺可以起到滋润肌肤作用，当皮下的血液循环加速之后，也可以起到美白肌肤的效果。3、冻干粉里
高密度胆固醇偏低在饮食方面通常可多补充鸡蛋、菠菜、羊肉等食物，还需要多加以重视，加强日常护理。1、鸡蛋鸡蛋内含有大量蛋白质成分，能够补充身体所需营养物质，缓解胆固醇偏低症状。2、菠菜菠菜内含有的纤维素成分能够起到促进消化效果，并且还可以加快身体新陈代谢，改善
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