肠胃吸收不好吃什么食物调理

肠胃吸收不好可以适当的吃一些清淡的食物，易消化的食物调理效果会比较好。

肠胃吸收不好，可能是由于长时间摄入不易消化或者刺激性的食物导致的，长时间对胃部造成刺激，可能会引起消化不良或者慢性胃炎等疾病，根据不同的病因针对性的治疗，能够有所缓解，可以适当的吃一些蔬菜和小米粥等食物，能够促进肠胃消化，同时可以达到保护胃黏膜的效果。

肠胃吸收不好，也可以适当的使用一些药物进行缓解，比如奥美拉唑肠溶胶囊、马来酸多潘立酮片、乳酸菌素片等药物帮助恢复。