血压高吃什么降

血压高吃食物和药物降，使血压保持在正常范围。

1、食物

血压出现偏高，可能是由于过度的肥胖、精神压力过大等因素所导致的，一般可以适当的进行饮食的调整，做到低脂低盐的饮食，可以适当的吃一些芹菜、蘑菇、香菇等。食物对于血压能够起到辅助的治疗效果。

2、药物

血压偏高以后需要及时的在医生的指导下使用一些降压的药物来改善症状，比如硝苯地平缓释片、复方利血平片牛黄酱压片等可以使血压保持在平稳的状态，但是药物的用法用量需要严格的谨遵医嘱，避免加大药物使用量。