洗牙有好处吗

洗牙通常有一定的好处，对牙齿能够起到保护的作用。

在洗牙的过程中，能够去除牙齿表面的食物残留，也能够去除牙结石或者牙斑菌。能够减少牙齿周围的细菌和真菌滋生，可以减轻对牙龈组织的刺激，可以帮助牙齿部位酸胀和疼痛的症状得到改善，也能够预防龋齿的发生，所以说洗牙对身体有一定的好处。

在洗牙的早期可能会伴有牙齿的酸痛敏感，这是属于正常的反应，要养成早晚刷牙的习惯，需要吃清淡营养类的饮食，能够减轻对牙齿产生的不良影响。