易胖体质怎么减肥

易胖体质可以通过控制饮食增加运动、激光溶脂、吸脂手术等方式减肥，具体需要根据个人的需求决定。

1、控制饮食增加运动

如果身体比较肥胖，可以控制饮食和增加运动量，能够加速身体当中热量跟脂肪的燃烧，不需要很长一段时间，应该做好心理准备。

2、激光溶脂

可以通过激光对局部堆积的脂肪做溶解，效果是比较理想的。

3、吸脂手术

需要在局部做微小切口，利用负压吸引的原理，把多余脂肪组织抽吸出来，后期做好美容缝合。

除此之外可以选择胃减容手术治疗，可以把一部分胃组织切除，让胃容积变小。