冬天喝桑叶茶好吗要注意什么

冬天喝桑叶茶通常有一定的好处，对身体能够起到保养的作用。

桑叶茶在喝了以后能够起到清热解毒的功效，可以加快体内的有毒物质排出，对冬天引起的肺火旺盛或者肝火旺盛的症状，能够起到调理的作用，可以改善出现的咽干和咽痛以及大便干燥的症状。同时也能够起到免疫调节的作用，可以使自身的抗病能力增强，能够降低感染疾病的可能性。

桑叶茶虽然喝了以后对身体有一定的好处，但是需要避免过量的喝，否则会引起胃肠道负担，可能会出现胀痛或者腹泻等不良影响。