例假推迟是什么原因导致的

月经推迟可能是过度疲劳、不良饮食习惯、内分泌失调等原因所引起的，需要合理的改善。

1、过度疲劳

如果身体过度疲劳，注意休息，可能会导致月经出现推迟的现象，在此期间需要多休息，避免月经紊乱。

2、不良饮食习惯

经常吃辛辣刺激和生冷的食物，会对体内激素水平造成一定的影响，从而会出现月经推迟现象，要保持合理的饮食结构。

3、分泌失调

会引起体内激素水平出现变化，导致月经延迟，可以在医生指导下使用中药调理。

除此之外，也可能是多囊卵巢综合征所引起的，建议到正规医院里做相关检查。