芡实有什么功效

芡实能够强健身体、补脾止泻、补肾气等功效，通常适合大多数人群。

1.强健身体

能够起到比较好的强健身体效果，可以有利于改善体质低下的症状，可以达到比较好的强身健体功效。

2.补脾止泻

能够起到比较好的补脾止泻效果，可以有利于改善脾胃功能不好所引起的腹泻症状，达到收敛止泻的功效。

3.补肾气

还能够发挥比较好的补肾气效果，可以有利于改善肾虚所引起的尿频和遗精症状。

除此之外，还能够达到比较好的涩精止遗。