吃什么蔬菜对胃好养胃

对胃好养胃一般可以选择吃些南瓜、甘蓝、胡萝卜等，这些食物都是比较好的。

对胃好的蔬菜有很多种，在平时生活当中要做好饮食调理，如果本身肠胃不是很好，要做好饮食方面的改善，生活当中可以选择吃些南瓜和甘蓝等里面含有丰富的维生素也由果胶成分具有保护肠胃黏膜的效果，减少肠胃黏膜受到刺激，同时也能选择吃些胡萝卜，里面含有的营养物质对于肠胃的调理也具有辅助作用。

胃肠道出现疾病若比较严重，不能单一通过饮食调理，也要根据自身患病的原因介入药物治疗。