献血的好处和坏处有什么

好处：

1、减少血液粘稠。可以加快血液流动速度,从而可以减轻和防止高血症的发生。

2、提高造血功能。多次献血后,对血量下降的反应就会更敏感,补充血液的速度更快,也能一直维持造血功能处于旺盛状态。

3、减少心脑血管疾病。心脏病的重要诱因是血中过多的铁和铜,适量献血可减少血液中过多的铁和铜,从而降低心脑血管疾病的发生率。

4、加速新陈代谢。献血后,体内的大量血细胞衰老死亡,同时新生的血液细胞也在生长,因此,人体内的血液减少,会刺激造血器官生产,新产生的年轻血细胞,不仅能输送更多的氧气和营养成分,还能到达全身,具有很强的吞噬病毒能力和抗病能力,起到延年益寿的作用。

坏处:

1、导致晕厥。对第一次献血者,在献血前,若过于紧张、过度疲劳,或饥饿,献血可诱发晕厥。

2、导致贫血。献血有可能导致贫血,如献血者本身属于营养不良体质,短时间内献血次数过多,就有可能发生贫血。

3、可感染疾病。献血过程中消毒不到位会导致血液感染,容易感染艾滋病、乙肝等血液传播疾病。