献血多久一次

献血一般需要每间隔6个月到12个月一次，具体的时间是没有办法确定。

因为每个人的体质情况不同，献血后的个人护理情况不同，这些都有可能会导致献血的间隔时间受到影响。血液属于人体不可缺少的一种物质，主要能够维持身体的多个器官，而且还能够维持生命，主要能够达到运输和防御，同时还能够达到调节人体体温和调节渗透压等作用。

在献血之后一定要多注意休息，不能够剧烈运动，同时还需要注意好饮食调理，需要多吃一些羊肉、枸杞、猪血等，能够达到补气血的作用，避免出现气血亏虚或者是失血性贫血。