经期喝咖啡的影响有哪些

经期少量的喝点咖啡不会产生明显的影响，具体也是根据个人的实际情况来定，喝咖啡的时候有很多注意事项。

咖啡是比较常见的一种饮品，一般在来月经的时候一定要避免一次性喝太多的咖啡，少量的喝点咖啡，咖啡里面的成分可能会通过新陈代谢排出体外，不会对月经的周期造成直接的影响。

来月经的时候有很多注意事项，应该及时做好。腹部的保暖工作要防止着凉，饮食方面进行选择温热性易消化的食品，不要吃油腻性不容易消化的食物。