经常怕冷是什么原因

经常怕冷一般是营养不良、抵抗力弱、围绝经期综合征等，都有可能会出现经常怕冷的现象。

1、营养不良

在长时间营养不良的情况下，有可能会导致自身的免疫力出现下降，而且也会感觉到手脚冰凉，可以通过增加营养来进行改善。

2、抵抗力弱

在个人抵抗力比较弱的情况下，对于外界的寒气里不能够抵挡，所以说就会感觉到怕冷，还需要通过提高自身的免疫力量进行改善。

3、围绝经期综合征

在进入到围绝经期综合征之后，可能会导致体内激素发生变化，而且也会出现怕冷的现象，可以通过规律的作息来进行改善。

除此以外，也不排除是低血压所致，应定期对血压进行测量。