经常感冒怎样才能预防感冒

经常感冒可以通过药物治疗，还需要注意卫生、合理饮食、药物治疗。

1、药物治疗

经常感冒主要是因为自身免疫力低所造成的，通常可以在医生指导下服用感冒颗粒、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有助于缓解感冒症状。

2、注意卫生

日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，能够有效预防病毒感染，可以预防感冒发生。

3、合理饮食

平时要注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶，同时也可以多吃新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需要营养成分，增强自身体质，预防感冒发生。