痘痘该如何去除效果好

痘痘可以通过健康饮食、外用药物、光动力疗法进行去除。按照疗程操作，多数可以达到比较理想的效果。

1、健康饮食

痘痘通常与高温环境、饮食不良有关，因此燃烧中要清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激性的食物，以免造成痘痘反复增长。

2、外用药物

痘痘可能与皮脂腺分泌增多有关，可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀软膏等药物进行治疗，可以改善毛囊皮脂腺导管角化，加快痘痘消退，控制炎症反应性留下的色沉。

3、光动力疗法

主要利用红蓝光照射，作用在皮肤表面，通过光动力效应，破坏皮肤底层的痤疮丙酸杆菌，从而减轻炎症反应，达到祛痘效果。

除此之外还可以通过果酸换肤、激光疗法进行辅助，也是有一定效果的。