便秘严重能够怎么调理

便秘严重可以通过药物调理、饮食调理、物理治疗改善。

1、药物治疗

如果出现了严重便秘，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液开塞露治疗，能够起到软化大便作用，帮助粪便排除。

2、饮食调理

日常生活中要注意合理饮食，可以多吃富含维生素和蛋白质食物，比如苹果、香蕉、火龙果、韭菜、芹菜，能够促进胃肠道蠕动，帮助粪便排出。

3、物理治疗

通常可以进行腹部按摩为中心，顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。