甲流怎么破坏老年人

甲流就是甲型流感，甲型流感需要通过调整好饮食、改善不良生活习惯、适当运动等方法，具体需要相关判断和对症治疗。

1、调整好饮食

甲型流感属于一种病毒感染，在治疗期间需要调整好饮食，多以蛋白质食物为主可以增强抵抗能力。

2、改善不良生活习惯

还应该注意避免过度熬夜，早睡早起，避免吸烟喝酒能够帮助一定恢复。

3、适当运动

也应该注意适当运动，也可以提高抵抗能力以及提高性代谢，有利于病毒代谢。

除以上办法以外，也可以通过选择口服药物，调理具体检测和治疗。